Sexo y embarazo

No permita que estar embarazada estropee su vida sexual con su pareja. Son muchos los futuros padres que creen que el sexo podría provocar un aborto o dañar de algún modo al bebé. Pero, al menos que tenga un embarazo de alto riesgo, no hay nada de qué preocuparse. El sexo no representa ningún problema para la madre o el bebé.

Las preguntas vergonzosas tienen respuestas

  • El pene del hombre no tocará al bebé
  • El semen no ingresa al útero
  • Los orgasmos pueden provocar contracciones, pero no deberían ser motivo de un parto prematuro o aborto durante el transcurso de un embarazo normal

Sexo durante un embarazo de alto riesgo

  • Algunos médicos les indican a algunas mujeres que se abstengan del sexo
  • Si tiene alguna duda o pregunta, comuníquese con su médico
  • Es muy probable que le indiquen que evite o limite ciertos actos sexuales si ha tenido:
    • Trabajo de parto prematuro o ha dado a luz anticipadamente
    • Una infección, sangrado o saco amniótico roto o fisurado
    • Más de un embarazo fallido
    • Un problema de salud conocido como placenta previa

Posiciones seguras

  • Hable con su médico sobre las posiciones sexuales seguras
  • Después del cuarto o quinto mes, una mujer embarazada no debería recostarse sobre la espalda durante el sexo
  • En algunos puntos, algunas posiciones se sienten mejores que otras
  • Conéctese con su cuerpo y haga solo lo que se siente bien
  • Estas son algunas posiciones que pueden hacerla sentir mejor:
    • Cuerpo de costado; también conocido como "cucharear", cuando ambos están orientados hacia el mismo lado en la cama, le quita el peso del cuerpo y permite que su pareja se sienta libre para moverse sin el vientre entre medio de los dos
    • También pueden recostarse enfrentados, de costado
    • Al estar su pareja detrás, se puede mover libremente y le quita el peso y la presión a usted

¿Es normal sentir calambres después de tener sexo?

  • Sí, muchas mujeres sienten calambres después del sexo
  • Debido a que el cuello del útero está lleno de sangre cuando está embarazada, es probable que note una gota o dos de sangre después de tener sexo
  • Si en algún momento siente calambres y tiene sangrado, llame a su médico, pero quizás es probable que simplemente su cuerpo necesite descansar
  • Es posible que su bebé se mueva más después del sexo

Preocupaciones sobre el sexo mientras está embarazada

  • A algunos padres les preocupa que el bebé se asuste
  • Una mujer embarazada puede sentir que el vientre hinchado la hace lucir menos bonita
  • Quizás no quiera que su pareja le toque los pechos sensibles
  • Las hormonas, esos químicos especiales del cuerpo, hacen que algunas mujeres no quieran tener sexo
  • Otras pueden sentir que el impulso sexual va en aumento
  • Sentirse cansada o tener problemas estomacales u otros dolores pueden hacer que solo pensar en el sexo sea algo desagradable

Siga conectada con su pareja mientras está embarazada

  • La mejor manera para que usted y su pareja se preparen para el futuro con su bebé es permanecer conectados entre sí
  • Hable con amabilidad y sinceridad sobre su vida amorosa
  • Si tiene miedos o preocupaciones, compártalas con su pareja
  • Si teme que su cuerpo que está en constante cambio está haciendo que se vea menos bonita, quizás prefiera que su pareja inicie la relación sexual
  • Quizás su pareja crea que el sexo para usted podría ser doloroso y debería esperar a que usted dé el primer paso
  • La única forma de saber es si habla con sinceridad y franqueza
  • Si tiene los pechos sensibles, dígaselo a su pareja
  • Muéstrele lo que le gusta e intente otras posiciones
  • Asegúrese de hablar con su pareja sobre sus propios deseos y necesidades
  • Si no tiene ganas de tener sexo, busque otra manera de conservar la conexión física
  • Los juegos previos, los masajes y acurrucarse les ayudarán a mantenerse cercanos, incluso si no resultan en una relación sexual
  • El embarazo puede ser una oportunidad para ponerse creativos

Cuide su conexión

  • Intente no ver al sexo como una tarea o dejar que se convierta en un tema molesto
  • Intenten respetar los sentimientos de ambos
  • La mayoría de las parejas retoman el sexo normalmente durante el primer año de la vida del bebé
  • El sexo puede fortalecer el vínculo entre usted y su pareja, que es uno de los mejores regalos que le puede hacer a su bebé

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