¿Volar o no volar?
- Si está sana y tiene el visto bueno de su médico, puede volar hasta la semana 36
- Las aerolíneas pueden tener sus propias reglas, por lo que es mejor revisarlas antes de comprar su boleto
- Es posible que algunas aerolíneas solo le permitan viajar fuera del país antes de las semanas 32 a 35
- Algunas pueden pedirle que les entregue formularios de atención médica antes de volar
¿Cuándo volar?
- El momento más seguro para viajar es durante su segundo trimestre
- La mayoría de los abortos espontáneos ocurren durante los primeros tres meses
- El último trimestre tiene sus propios riesgos, como parto prematuro, presión arterial alta y otros problemas.
No vuele si...
Las mujeres que tienen alguno de estos problemas de salud no deben volar durante el embarazo:
- Anemia/bajo recuento de glóbulos
- Enfermedad o rasgo de células falciformes
- Antecedentes de coágulos de sangre
- Anomalías placentarias
- Posibilidad de tener un trabajo de parto prematuro
- Presión arterial alta
- Diabetes mal controlada (nivel alto de azúcar en sangre)
Si está embarazada y no está saludable, es posible que deba esperar para viajar largas distancias.
¿Es segura la presión en la cabina de vuelo?
Siempre y cuando su médico espere que tenga un embarazo normal y saludable, no correrá peligro por los cambios en la presión de la cabina de un avión.
Póngase cómoda
Para hacer que viajar en avión sea menos estresante y ayudarse a relajarse:
- Reserve un asiento en el pasillo para tener más espacio
- Traiga medias de compresión para ayudar a evitar la hinchazón en sus pies y piernas
- Empaque pastillas de acetaminofén (Tylenol® o genéricas) para dolores leves
- Empaque bocadillos adicionales y agua
- Pasee por el pasillo cada hora para reducir la probabilidad de que se formen coágulos de sangre
- Doble y estire los pies para ayudar a que la sangre fluya
- Beba mucho líquido durante el vuelo
- Evite comer o beber alimentos o bebidas que le produzcan gases antes de su vuelo
- Si sufre de malestar estomacal, es posible que su médico pueda recetarle un medicamento para ayudarle
- Si necesitara atención médica de rutina en el lugar al que se dirige, conozca qué clínicas de atención médica hay antes de ir
- Viaje con un compañero si puede
- Ya sea que la aerolínea lo solicite o no, es una buena idea llevar consigo documentos que indiquen su fecha de parto
Sepa cuándo pedir ayuda
Busque ayuda médica urgente en caso de:
- Sangrado
- Secreciones vaginales, incluyendo de tejidos o coágulos
- Dolores de estómago o calambres
- Contracciones
- Membranas rotas
- Dolor de cabeza muy fuerte
- Problemas visuales
- Demasiada hinchazón o dolor en las piernas
[referencias] Copyright © 2010 LimeHealth