Dolor de cabeza

El dolor de cabeza es un tipo de dolor en la cabeza, cuero cabelludo o cuello. Causes of common headaches may be:

• Estrés
• Tensión muscular en hombros, cuello, cuero cabelludo o mandíbula
• Muy poco sueño
• Mala postura
• Comidas no ingeridas
• Consumo de alcohol o drogas
• Enfermedad o lesión

Hay cuatro tipos de dolores de cabeza principales:

• Tension Headaches are the most common type. They are typically caused by tight muscles in the scalp, jaw, neck and shoulders. They usually happen gradually. They can be triggered by stress, anxiety, depression, poor posture or jaw clenching. Estos son algunos síntomas:
  • Dull, aching pain
  • Tightness or pressure across the forehead, sides and back of head
  • Soreness of the scalp, neck and shoulder muscles
• Dolores de cabeza vasculares: son causados por vasos sanguíneos inflamados dentro de la cabeza. Los tipos más conocidos son migrañas y cefaleas en racimos. These headaches often cause pain for hours or days. They may go away and come back again over and over. Estos son algunos síntomas:
  • Náuseas y vómitos
  • Pain in bright light or with loud sounds
• Inflammatory Headaches are caused by problems in the sinuses, spine, neck, ears or teeth. These problems result in swelling in the head. Sinus headaches are pretty common. They happen when sinuses are swollen, inflamed and/or infected. Other inflammatory headaches can result from diseases or infections, like meningitis or other sickness. Estos son algunos síntomas:
  • Pain near the eyes, cheeks and forehead
  • Fever, sore throat and stuffy nose. 
• Dolores de cabeza con tracción: no son comunes. They can because when nerves are pulled or stretched. An example of this is strained eye muscles. They can also result from a serious medical condition. Some of these conditions may be a brain tumor, stroke or head trauma (bleeding inside the head).

Secondary headaches are caused by medical conditions. These conditions may be a disease, injury, or a brain tumor.

No todos los dolores de cabeza tienen tratamiento médico. Sin embargo, debe hablar con su médico si tiene migrañas a menudo (tres o más por mes) o dolor constante. Su médico puede sugerir:

• Ejercitarse con regularidad
• Descansar lo suficiente
• Alimentarse con comidas regulares y saludables, y beber mucha agua
• Evitar comidas que puedan provocar dolores de cabeza
• Tomar medicamentos
• Asesoramiento
• Disminuir el estrés
• Reúnase con un médico que se especialice en la atención de los dolores de cabeza